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Foire aux questions

Découvrez les réponses à vos questions

Bienvenue dans notre section Foire Aux Questions (FAQ). Nous avons compilé ici les réponses aux questions les plus fréquentes afin de vous aider à mieux comprendre notre mission, nos activités et les façons de collaborer avec nous. Si vous ne trouvez pas l'information recherchée, n'hésitez pas à nous contacter directement. Nous sommes toujours ravis de vous assister !
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  • Autonomie alimentaire : Apprendre à faire des choix éclairés en matière de nutrition et à cuisiner des repas équilibrés.
  • Connaissances en nutrition : Comprendre l’impact des aliments sur la santé et la performance physique.
  • Compétences culinaires : Développer des techniques de cuisine adaptées aux besoins des jeunes et aux ressources disponibles.
  • Collaboration et esprit d’équipe : Travailler ensemble pour préparer des repas et partager des connaissances.
  • Gestion du bien-être : Apprendre à écouter son corps et à adapter son alimentation pour une meilleure énergie et concentration.
  • Améliorer leur santé globale : Encourager une alimentation équilibrée pour prévenir les problèmes de santé liés à une mauvaise nutrition.
  • Favoriser la performance sportive : Offrir aux jeunes athlètes des outils pour optimiser leur alimentation et améliorer leur endurance.
  • Renforcer leur confiance en eux : Leur donner les moyens de prendre en charge leur alimentation et de faire des choix responsables.
  • Créer un lien avec la communauté : Sensibiliser les jeunes à l’importance de l’alimentation et de la solidarité alimentaire.
  • Réduire l’insécurité alimentaire : Offrir des ressources aux jeunes qui ont un accès limité à une alimentation saine.
  • Jeunes athlètes : Ceux qui cherchent à améliorer leur performance grâce à une meilleure alimentation.
  • Adolescents en milieu scolaire : Ceux qui participent à des ateliers éducatifs sur la nutrition et la cuisine.
  • Jeunes en situation de précarité : Ceux qui ont un accès limité à des repas équilibrés et qui bénéficieraient d’un soutien alimentaire.
  • Participants aux programmes communautaires : Ceux qui s’impliquent dans des initiatives locales pour apprendre et partager des connaissances culinaires.

Faits et chiffres

En 2023, environ 2,6 millions de demandes d’aide alimentaire ont été répondues chaque mois, soit une augmentation de 14 % par rapport à 2022.

  • 872 000 personnes ont été aidées chaque mois, une hausse de 30 % par rapport à l’année précédente.
  • Parmi les bénéficiaires, 35 % étaient des enfants.
  • Les prix des aliments ont continué à augmenter, avec une croissance de 7,8 % en 2023, ce qui a exacerbé l’insécurité alimentaire

Effets sur l'énergie et les performances sportives

L’insécurité alimentaire entraîne souvent une alimentation insuffisante ou déséquilibrée, privant les jeunes de nutriments essentiels tels que les glucides, les protéines et les vitamines.

Cela peut se traduire par :
Baisse d’énergie : Les jeunes manquent de calories nécessaires pour soutenir des efforts physiques prolongés.

Diminution des performances physiques : Une mauvaise alimentation affecte directement la force musculaire, l’endurance et la récupération après l’exercice.

Problèmes de concentration : Une carence en nutriments affecte aussi le fonctionnement cognitif, ce qui peut nuire à leur stratégie et à leur prise de décisions pendant les compétitions.